El folato, el total de en aderezo para ensaladas, azul o roquefort aderezo de queso, comerciales, regulares Calculadora
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de aderezo para ensaladas, azul o roquefort aderezo de queso, comerciales, regulares hay 5 µg de El folato, el total de.
aderezo para ensaladas, azul o roquefort aderezo de queso, comerciales, regulares
aderezo para ensaladas, azul o roquefort aderezo de queso, comerciales, regulares es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en aderezo para ensaladas, azul o roquefort aderezo de queso, comerciales, regulares se enumeran a continuación.
Agua
|
39.71 g
|
39.71
|
g
|
39.71%
|
La energía (calorías)
|
484 kcal
|
484
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
2027 kJ
|
2027
|
kJ
|
|
Proteína
|
1.37 g
|
1.37
|
g
|
1.37%
|
lípido total (grasa)
|
51.1 g
|
51.1
|
g
|
51.1%
|
Ceniza
|
3.2 g
|
3.2
|
g
|
3.2%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
4.77 g
|
4.77
|
g
|
4.77%
|
Fibra, dietética total
|
0.4 g
|
0.4
|
g
|
0.4%
|
Azúcares, total de
|
3.48 g
|
3.48
|
g
|
3.48%
|
Calcio, Ca
|
37 mg
|
37
|
mg
|
0.04%
|
Hierro, Fe
|
0.09 mg
|
0.09
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
8 mg
|
8
|
mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
74 mg
|
74
|
mg
|
0.07%
|
Potasio, K
|
88 mg
|
88
|
mg
|
0.09%
|
Sodio, Na
|
642 mg
|
642
|
mg
|
0.64%
|
Zinc, Zn
|
0.21 mg
|
0.21
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.009 mg
|
0.009
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.006 mg
|
0.006
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
El fluoruro, F
|
27 µg
|
27
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.7 mg
|
0.7
|
mg
|
|
tiamina
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.1 mg
|
0.1
|
mg
|
|
La niacina
|
0.1 mg
|
0.1
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.388 mg
|
0.388
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.037 mg
|
0.037
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
5 µg
|
5
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
5 µg
|
5
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
5 µg
|
5
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
17.9 mg
|
17.9
|
mg
|
0.02%
|
betaína
|
2.5 mg
|
2.5
|
mg
|
|
Vitamina B12
|
0.27 µg
|
0.27
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
14 µg
|
14
|
µg
|
|
retinol
|
14 µg
|
14
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
73 IU
|
73
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
26 µg
|
26
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
4.28 mg
|
4.28
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0.1 µg
|
0.1
|
µg
|
|
Vitamina D
|
3 IU
|
3
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
85.9 µg
|
85.9
|
µg
|
|
Dihydrophylloquinone
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Menaquinona-4
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
8.275 g
|
8.275
|
g
|
8.28%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.017 g
|
0.017
|
g
|
0.02%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
0.01%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.014 g
|
0.014
|
g
|
0.01%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.013 g
|
0.013
|
g
|
0.01%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.084 g
|
0.084
|
g
|
0.08%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
5.319 g
|
5.319
|
g
|
5.32%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
2.437 g
|
2.437
|
g
|
2.44%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
13.279 g
|
13.279
|
g
|
13.28%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.045 g
|
0.045
|
g
|
0.04%
|
18: 1 indiferenciada
|
13.112 g
|
13.112
|
g
|
13.11%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.113 g
|
0.113
|
g
|
0.11%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
27.545 g
|
27.545
|
g
|
27.54%
|
18: 2 indiferenciada
|
24.317 g
|
24.317
|
g
|
24.32%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
3.196 g
|
3.196
|
g
|
3.20%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
1.34 g
|
1.34
|
g
|
1.34%
|
Colesterol
|
31 mg
|
31
|
mg
|
0.03%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Nutrientes en aderezo para ensaladas, azul o roquefort aderezo de queso, comerciales, regulares